Kurse2019-03-18T10:32:24+00:00

Cooperando Kurse

Neuer Pilates Grundkurs für Anfänger startet am 28. Februar 2019

Termine:           Donnerstags
Uhrzeit:             17.15 Uhr – 18.15 Uhr
Kosten:              150,- Euro (12 Termine, anteilige Kostenerstattung der Krankenkassen )
Kursleiterin:     Sabine Fischer (Physiotherapeutin, Pilatestrainerin )

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Neuer Pilates Aufbaukurs für Fortgeschrittene startet am 7. Mai 2019

Termine:           Dienstags
Uhrzeit:             18.00 Uhr – 19.00 Uhr
Kosten:              100,- Euro (8 Termine bis zu den Sommerferien)
Kursleiterin:     Sabine Fischer (Physiotherapeutin, Pilatestrainerin )

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Neuer Kurs
Natural Born Moves by Faszio startet am 02. April 2019

Weitere Starttermine am 02. Juli, 17. September sowie am 26. November 2019 

Bodyweight Training der ganz besonderen Art – Erfinde dich neu
Erfahre vergessene Bewegungsmuster in einem ganzheitlichen Movement-Flow!

Speziell das fasziale System wird neu und spielerisch herausgefordert!

Flüssige Bewegungsabläufe stärken die Kraftübertragung, beanspruchen jeden einzelnen Muskel, fördern die fasziale Flexibilität und Aufdehnung. Funktionelle Workouts und Allround-Fitness werden dich neu definieren.

Termine:           Dienstags
Uhrzeit:             19.30 – 20.30 Uhr
Kosten:              125,- Euro (10 Termine)
Kursleiter   :     Ferdinand Jeske (Physiotherapeut)

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Medizinisches funktionelles fasziales Fitnesstraining startet am 13. Juni 2019

Weitere Starttermine am  29. August sowie am 14. November 2019 

Termine:           Donnerstags
Uhrzeit:             18.30 Uhr – 19.30 Uhr
Kosten:              125.- Euro, 10 Termine
Kursleiter:        Ferdinand Jeske (Physiotherapeut, FDM Therapeut)

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4. Handstand Workshop für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene

Termin:            Montag, 25.03.2019
Uhrzeit:            20.15 Uhr – 22.15 Uhr
Kosten:             30.- Euro
Kursleiter:       Ferdinand Jeske (Physiotherapeut, Stuntman)                                                                                                                                                                             

Mindestteilnehmerzahl:         4                                                                                                                                Maximalteilnehmerzahl:       10                                                     

Es ist wieder soweit. Das Handstanden geht in die nächste Runde. Aufgrund der hohen Nachfrage starten wieder neue Handstand-Workshops in der Praxis Cooperando unter der bewährten Leitung von Ferdinand Jeske. Der Fokus liegt allein in den Regressionen und Progressionen des Handstands. Die Umsetzung ist dabei für Geübte Handstand-Heroes wie absolute Rookies auf dem Gebiet geeignet.

Bei Interesse einfach die Anmeldung ausdrucken, ausfüllen und unterschrieben an unsere Praxis senden. Wir freuen uns auf Sie!

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5. Handstand Workshop für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene

Termin:            Montag, 06.05.2019
Uhrzeit:            20.15 Uhr – 22.15 Uhr
Kosten:             30.- Euro
Kursleiter:       Ferdinand Jeske (Physiotherapeut, Stuntman)                                                                                                                                                                             

Mindestteilnehmerzahl:         4                                                                                                                                Maximalteilnehmerzahl:       10                                                     

Und es geht weiter und weiter auf Händen. Wieder liegt der Fokus allein in den Regressionen und Progressionen des Handstands, wobei wieder die Umsetzung dabei für geübte Handstand-Heroes wie absolute Rookies auf dem Gebiet geeignet ist.

Bei Interesse einfach die Anmeldung ausdrucken, ausfüllen und unterschrieben an unsere Praxis senden. Wir freuen uns auf Sie!

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Akrobatik I startet neu  am  02. April 2019

Weitere Starttermine am 02. Juli, 17. September sowie am 26. November 2019 

Termine:           Dienstags
Uhrzeit:             16.45 Uhr – 17.45 Uhr
Kosten:              60,- Euro ( 10 Termine )
Kursleiter:        Ferdinand Jeske  (Physiotherapeut, Stuntman )

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Akrobatik II zur Zeit kein neuer Kurs in Planung

Termine:           wird noch bekannt gegeben
Uhrzeit:             wird noch bekannt gegeben
Kosten:              60,- Euro (10 Termine)
Kursleiter:     Ferdinand Jeske (Physiotherapeut, Stuntman )

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Klangmeditation

Termine:           Freitags
Uhrzeit:             18.30 Uhr – 19.00 Uhr
Kosten:              5,- Euro
Kursleiter:        Andreas Stocker (Musiktherapeut M.A., Psychotherapie HPG)

Anmeldung nicht erforderlich. Jede(r) kann gegen einen Beitrag von 5,- Euro teilnehmen, offene Gruppe.

Neu: An jedem letzten Termin des Monats dauert die Klangmeditation 60 Minuten, der Unkostenbeitrag beläuft sich auf 10,- €

Wichtig: Am 29.03.2019 entfällt die Klangmeditation wegen Fortbildung

Termine im März 2019:

  • 01.03.2019
  • 08.03.2019
  • 15.03.2019 
  • 22.03.2019 (1 Std.!; 18:30 – 19:30 Uhr)
  • 29.03.2019 entfällt wegen Fortbildung

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Gemeinwohlyoga

Ulrich Fritsch ( Yogalehrer BDY/EYU )
www.gemeinwohlyoga.de