Klangzeit –

Wege zur Entspannung und innerer Ruhe

Klangzeit mit Klangschalen –

freitags von 18.30 -19.00 Uhr, Termine 2025:

18. Juli, 22. August

12. und 19. September, 17., 24. und 31. Oktober

14., 21., und 28. November, 5. und 12. Dezember

In einer Welt voller Reizüberflutung und Hektik schenken Klangschalen Momente der Stille und inneren Einkehr. Die sanften, obertonreichen Klänge der Klangschalen führen Sie in einen Zustand tiefer Entspannung, in dem Gedanken zur Ruhe kommen können und der Körper loslassen darf.

Ablauf der „Klangzeit“

Während einer „Klangzeit“ werden Sie von beruhigenden Klängen begleitet, die durch gezieltes Anschlagen oder Reiben von Kristallklangschalen entstehen. Die Schwingungen durchdringen sanft den gesamten Körper, können Spannungen lösen und fördern das innere Gleichgewicht. Sie liegen bequem und brauchen nichts zu tun – nur zu lauschen, spüren und genießen.

Die Wirkung von Klang:

• Tiefe körperliche und mentale Entspannung
• Förderung von Achtsamkeit und innerer Ruhe
• Unterstützung bei Stress, Schlafproblemen oder innerer Unruhe 
• Harmonisierung der Energiezentren (Chakren)

Für wen ist die „Klangzeit“ geeignet?

Klangzeit eignet sich für alle, die sich nach Entschleunigung, Entlastung und einem bewussten Moment des Seins sehnen – unabhängig von Alter und Erfahrung.

Erleben Sie die Kraft des Klangs

Gönne Sie sich in einer kleinen Gruppe eine wohltuende Auszeit und finden Sie mit den Schwingungen der Klangschalen zurück zu Ihrer inneren Mitte.

Bitte melden Sie sich im Voraus per Email (in**@********do.de) an, da die Teilnehmeranzahl auf maximal 8 Personen begrenzt ist. Für Liegemöglichkeiten, Decken und Kissen ist gesorgt. Im Anschluss an die Klangzeit sind alle Teilnehmenden auf ein Glas Tee oder Wasser eingeladen. Kosten: 10,- Euro

Ich freue mich Sie in der Praxis Cooperando zu begrüßen und gemeinsam mit Ihnen in die heilsame Welt des Klangs einzutauchen.

Andreas Stocker

( Musiktherapeut M.A., Psychotherapie HPG)

NaturalBornMoves

Termine: jeden Montag 20:15 – 21:15 Uhr
Kosten: xxxx Euro/ pro Termin

Erfahre vergessene Bewegungsmuster in einem ganzheitlichen Movement-Flow. Speziell das fasziale System wird neu und spielerisch herausgefordert!

Flüssige Bewegungsabfolgen stärken die Kraftübertragung, beanspruchen jeden einzelnen Muskel, fördern die fasziale Flexibilität und Aufdehnung.

Fkt. Workouts und Allround-Fitness werden dich neu definieren!

Info und Anmeldung unter: in**@**************py.de